Hypnose er en ændret bevidsthedstilstand med stærkt indre fokus.

"Vi kan ikke løse problemer på det niveau, de er opstået", sagde Einstein. Han var klar over, at vores bevidste sind kun udgør 10% af vores kapacitet. Resten, dvs. 90% ligger i det underbevidste sind.

Alle mennesker går ud og ind af hypnotiske tilstande mange gange i løbet af en dag. At "falde i staver" er en naturlig form for trance. Lige før vi falder i søvn, er vi i en naturlig trancetilstand - når vi laver rutineopgaver og bagefter ikke helt præcist kan sige, hvad vi tænkte på.

Hypnosen hjælper dig med, at få åbnet til det ubevidste sind, så der er fuld adgang til det skatkammer af ressourcer, der i vores bevidste tilstand er gemt af vejen.

Sindet er samtidig sådan indrettet, at det kun lukker op for de ting, vi er parate til at arbejde med. Nogle gange skal der derfor kun en enkelt behandling til, for at få løst op for problemerne - andre gange skal der stille og roligt pilles lag af - ligesom når man skræller løg.

Hypnoterapi er blandt andet effektivt i behandlingen af:

- Stress, lavt selvværd, motivation.

- Flyskræk, højdeskræk, klaustrofobi og andre former for angst.

- Fjerne gamle vaner, du er blevet træt af.

National Guild of Hypnotists, Inc.
NGH-certificeret hypnoterapeut. Medlem af NGHDanmark. www.nghdanmark.dk